2022.08.09 05:26「糖質」を正しく知ろう！こんにちは、こみなみ整骨院です(^O^)ダイエットの成功の鍵としてよく耳にする「糖質」という言葉。これから、ダイエットを始めよう！と思っている方は、「糖質」についてしっかりと学び、現状の食事を見直しながら、効率的なダイエットをしていきましょいう♪今回は「糖質」について学びます。糖...
2022.08.05 03:12当院の場所のご案内です。当院の場所のご案内です。初めて来られるお客様に、「場所が分からず迷いました」と言われることがあります(゜゜)改めて、当院の建物の外観はこちらです！
2022.08.02 07:47「マスク生活」による耳への負担こんにちは、こみなみ整骨院です。もう2年以上続く「マスク生活」ですが、最近では、マスクの紐の負担により、耳の周りが硬くなっている方が増えているように感じます(T_T)たかがマスクの紐・・・と思われるかもしれませんが、持続的に刺激が加わると、筋肉は硬くなってしまいます・・・耳の周り...
2022.08.01 07:45こんな姿勢になっていませんか？？？？現代の私たちは、スマホでゲームや動画、SNSなど、時間を忘れて小さな画面をのぞき込みがち。長時間その姿勢が続くと・・・画面に吸い寄せられるように頭部が前方に伸び、首の後ろの筋肉が引っ張られて緊張した状態になります。