2022.05.30 11:40酵素ファスティング！！！こんにちは、こみなみ整骨院です。私たちは、先週5/23(月)から1週間「集中3日間、酵素ファスティング」を行いました！一定期間固形物を摂らないことで、腸をしっかりと休ませることで、内側からキレイに痩せることができます！！
2022.05.24 02:09肩の可動域！！こんにちは！こみなみ整骨院です(^o^)今回は、筋膜リリースでの肩の可動域の変化についてです！！デコルテや肩甲骨など、肩回りにメディセルをかけました。今回１回の施術で指先が触れるまでに！！！施術前は、肩を上げるのが痛かったのですが、、、施術後は、かなり楽に後ろに腕がいくようになり...
2022.05.12 02:52開院5周年☆彡いつもありがとうございます。こみなみ整体院・院長の小南です。2022年5月10日に、無事に開業5周年を迎える事ができました(^O^)これだけ沢山ある治療院の中で、当院に通って頂き本当にありがとうございます！！開業当初の5年前と比べると、メディセルによる全身施術、コアレやMCCによ...
2022.05.09 11:15骨盤底筋骨盤を治療していく上で“骨盤底筋”は大事な要素です。骨盤底筋とは・・・読んで字のごとく骨盤の底辺にある筋肉です。ハンモック状になっており子宮や膀胱、直腸がのっています。排泄にも深く関わっています。これらにトラブルがあると尿漏れや腰痛などの原因になることがあります。女性は骨盤が大き...
2022.05.07 07:48鼻呼吸みなさんは、呼吸の仕方を意識したことはありますか？？？理由はともかく、「鼻で呼吸をした方がいいらしい」という話を聞いたことがあるかもしれません。就寝時などの、安静時は特に鼻呼吸が良いとされています。鼻呼吸によって期待できることは、様々です！・疲労回復・自律神経機能の適正化・睡眠習...